憂鬱就像煙癮,一旦染上了,就很難戒掉。我不抽煙,但我憂鬱。

  只是,如果憂鬱也有出一套專業的品管量測基準,還不能保證我自說自話的這一份憂鬱能得到幾分。也許根本夠不上邊,只是偽憂鬱。但不管如何,暫且說這就是憂鬱。

  什麼是憂鬱癮呢?好比這麼一個夜深人靜的晚上,明明該是睡覺的時候,也躺在床上了,但是整個身體狀態似乎不太安頓,抓不到那個巧勁讓自己昏迷。然後,癮就上來了。

  關上燈,躺上床,沒有什麼要看要聽的,就這麼過了十幾、二十分鐘,還沒有昏迷成功,心裡那些要你看要你聽的,就趁機跑出來。如果剛好有個憂鬱癮,去撓挖那些特別不確定的,特別無力的感受。試圖想要理清點什麼,一開始似乎是這麼想著,但實際也許就是在享受,想讓自己徜徉在詩意般的氛圍當中,好像要有點憂愁,有點感傷,那才是認真,是真的在想法子。

  只不過,辦法並不是躺著就能想出來,倒不如老實昏迷,交給睡夢中的腦子自動幫我們資料重組一番,那不是更好?還可以做個天馬行空的夢,不是很繽紛?

  失眠就像旁人身上的煙味,給了憂鬱一個觸發點,忍不住點上一根憂鬱煙。憂鬱就這麼突然之間大鳴大放,一發不可收拾,多了不起,多嚴重,多憂國憂民。但那就是個癮,為了癮,總有千百種理由。

  我們挖空心思,然後跟自己的心思周旋,那就好像要把自己舉起來一樣,連大力士都辦不到,而我們企圖這麼做。面對著無力、無解、不確定、失誤、懷疑、失望,好多種的負面情緒,在極度精神自虐中,氣喘吁吁,如同跑了操場好幾圈,覺得自己真的是運動到了,好健康,好認真。但這認真的目的在哪?真的能悟出什麼大道理?還是說,憂愁苦惱煩擾連連砲轟之下,出來跑遲早是要還的,我們也算是讓自己的思緒好好奔騰一番,沒有虧欠?

  憂鬱,是病?是癮?不在狀態,在心態。怎說?不管怎麼樣,憂鬱的狀態就是三不五時會跑出來,把思緒搞得一團亂。面對這樣的狀態,心態就不一定了。如果是忍不住想要來這麼一下憂鬱,把一切弄得亂七八糟,覺得很開心,那就是癮,是刻意要享受的。如果突然就來,想甩開卻甩不開,在心裡千迴百轉怪難受的,那就是病。

  舒服,是癮。不舒服,就病了。人生的第一杯酒,總是苦澀的,但是喝著喝著就喝出了滋味。有時候就是要這麼一口黃湯下肚才夠味,也有時候就要這麼痛快地憂鬱才瘋狂,才浪漫。
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